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Degustação

Todo mundo já sabe que uma das maiores preocupações da noiva são as degustações. Ninguém quer colocar um produto que não seja legal em seu casamento, muito menos quando se trata de buffet e docinhos.

Mas junto com esta preocupação vem uma outra: o ganho de peso.

Então depois de tanto dar dicas para minhas noivinhas resolvi fazer um post sobre isto.

VAMOS LÁ

  • Marque todas as degustações para uma única semana. Senão vai passar um mês comendo a mais.
  • Não vá morrendo de fome, lembre-se que o nome é degustação. Você não precisa comer toda a porção para saber se está saboroso.
  • Leve pelo menos mais 2 pessoas com você. De preferência seu noivo e sua mãe. Além da opinião deles ter grande importância, eles não vão te deixar comer tudo sozinha e sem controle.
  • Faça uma degustação de salgado e uma de doce por dia. Nunca mais que isso please! Serão no mínimo cinco de cada em uma semana. Está de bom tamanho não?

DOCES

  • LEVE A FAMÍLIA TODA PARA DEGUSTAR…RSRS, ou vai correr o risco de ingerir as calorias de um dia inteiro em uma hora.
  • Escolha os que você acha muito importante você experimentar, os outros deixe para: noivo, mãe, irmã e afins.
  • Pode parecer carrasco, mas funciona: corte os doces em 4 partes e experimente uma apenas. (as meninas que testaram sabem do que estou falando)
  • Não leve um milhão de docinhos para provar depois. Faça a degustação e escolha ali. Se estiver em dúvida, peça opinião para quem está com você.
  • E o mais importante: Intensifique os exercícios durante esta semana. Talvez você não perca peso, mas tem grande chance de não ganhar!

Boa degustação e se precisarem de alguém… eu ajudo!

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