Circuitos

Para que as noivas possam treinar com a sua mãe, sogra, madrinhas ou amigas e que, juntas, possam melhorar a qualidade de vida, foi criado também o Circuito Funcional Noiva em Forma.

 Esta é uma modalidade de exercícios físicos que foge do padrão das academias e combina movimentos do dia a dia com outros movimentos que dão maior resistência, coordenação motora, força e equilíbrio.  São ótimos exercícios para definir a musculatura e perder peso.

Veja onde você pode participar

Parque Ibirapuera

Segundas e quartas-feiras das 6h30 às 7h30
Segundas e quartas-feiras das 07h às 08h

Espaço Garden

Terças e quintas das 19h as 20h
Av. Queiroz filho 830.
(Ao lado do parque Vila lobos).

Fora de São Paulo

Se você mora fora de São Paulo e ainda assim quer ser uma Noiva em Forma, nos mande um e-mail que disponibilizaremos planilhas online com todos os treinos e acompanhamentos necessários para progredir no programa

Quer o circuito na sua casa?

*Você também pode montar o seu grupo, com no mínimo 4 pessoas. Levamos o circuito funcional até você!

Para mais informações sobre valores e horários, entre em contato pelo e-mail: comercial@noivaemforma.net

Whatsapp: 11 94745-32-91